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气血两虚是中医诊断中常见的一种情况，主要表现为气虚和血虚的症状，如乏力、疲倦、心慌、气短、面色苍白等。针对气血两虚的情况，可以考虑以下一些中药来调理： 1. 黄芪：具有补气、益阳、固表的功效，常用于气虚体质，可用来调补气血两虚。 2. 当归：具有补血、调经、活血的作用，可用于调补血虚体质，促进血液循环。 3. 白芍：具有活血、养血的功效，可用于调补血虚，特别是血气不足的情况。 4. 人参：具有补气养血、益气固表的作用，可用于缓解气虚体质，并有助于调补气血两虚。 5. 当归补血丸：是一种中药复方制剂，包含多种有补血作用的药物成分，可用于调补气血两虚。 需要注意的是，中医药是一种整体调理的方式，针对个体的情况可能会有些差异，建议在服用药物前咨询专业的中医医生，并根据个体情况进行个性化的调理。

所以只吃精制碳水化合物或者不吃主食减肥的小伙伴，可能会因为B族维生素缺乏而导致减肥困难。， 一、前言：i5-13500H与锐龙77840H的越级对比 不同于桌面Zen4处理器所采用的CPU-Die与I/ODie分离的Chiplets设计方案，为了降低功耗，笔记本端的Zen4构架锐龙处理器采用的是单Die设计，同时将三级缓存从32MB砍半到16MB，因此在性能上必然不如桌面版，也比不上酷睿13代移动版。

中国经济网北京11月13日讯 今日，国防军工板块整体涨幅3.24%，其中，138只股票上涨，0只股票平盘，2只股票下跌。，这些街巷规划特色鲜明，人气居高不下，让城市“烟火经济”焕发新活力。

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